Frühlings
Yoga mit
Sandra
Wagner.

YOGA MIT SANDRA WAGNER
Datum
07.03.2020
Uhrzeit:
jeweils von 11:00 - 12:30 Uhr und 17:00 - 18:30 Uhr

Für Sandra Wagner bedeutet Yoga mit sich selbst in Harmonie zu leben. Die Asana-Praxis auf der Matte ist dabei ein ganz wundervolles Werkzeug, um sich wieder zu spüren, eine Verbindung zum eigenem Körper aufzubauen und über diese äußere Hülle tiefer zum wahren Wesenskern vorzudringen. Dabei geht es nicht darum wie gelenkig man ist und wie viel Vorerfahrung man mitbringt, sondern mit welcher Einstellung man sich selbst gegenübertritt.

Bei Sandra Wagner kann jeder in Ihrem Unterricht mitmachen. Die anatomisch sinnvolle Ausrichtung des Körpers steht für Sandra im Vordergrund, aber auch Meditation & Atemtechniken (Pranayama) haben ihren Platz im Unterricht. Gut ausgerichtet bewegen Sie sich durch sanfte, aber durchaus kraftvolle, herausfordernde Asanas, lernen sich und Ihren Körper neu kennen und balancieren zwischen Yin & Yang.

Es fließen verschiedene Einflüsse zusammen, da sich Sandra von verschiedenen Lehrern und Lehren inspirieren lies.

Zusätzlich zu den festen Kursen arbeitet sie als Yoga Personal Trainerin und kreiert individuelle Gruppenkurse für Tagungen & Seminare.

Samstag, 07. März 2020

11.00 - 12.30 Uhr
und
17.00 - 18.30 Uhr

Anmeldungen sind möglich unter www.sandrawagneryoga.de

15€ pro Kurs
Dort finden Sie auch weitere Infomationen zu den Kursen und zu Sandra Wagner

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